第16回長崎新春駅伝(2区:3.03km)結果 2014年1月5日

今年も毎年参加してる、地元長崎市で開催されてる新春駅伝大会に参加してました。

↑5年連続での参加になるのかな?らん吉監督に誘われて「とらの穴チーム」で参戦!

 ⇒第15回長崎新春駅伝(3区:3.03km)結果 2013年1月6日:10分25秒

 ⇒第14回長崎新春駅伝(4区:3.03km)結果 2012年1月8日:10分20秒

 ⇒第13回長崎新春駅伝(3区:3.05km)結果 2011年1月9日:10分45秒

 ⇒第12回 長崎新春駅伝(2区:3.05km)結果 2010年1月10日:10分45秒

↑8時に集合だったので、早めに家を出て雑談したりして過ごしましたよ~

↑トイレなども済ませて、準備運動やストレッチ後にコース試走でアップジョギング!

年末から風邪気味で、正月も風邪で走れてないままで駅伝当日を迎えたので…(汗)

様子見や体の動きを確認するも、やっぱり重いし体が動かないっぽい。。。

開会式の後は、先に「小学生の部」があるので、ストレッチを適当にやっといて

今年は、1区に栄ちゃん!、2区が僕(汗)、3区がなぎコーチ! のタスキリレーで

気合だけは入れ直して、栄ちゃんからタスキをもらってからはペースよく突っ込んでみる!!

けど、すぐにゼーハーで息切れ、、、それでも何人か抜きながら、何とかか耐えて走りぬき

気持ちラストスパートできて、なぎコーチにタスキを渡せましたよ。ほっ

タイムは10分30秒(3分28秒/1kmペース)くらいだったので、最低限の仕事はできたかな~

その後は応援しながら、タスキがつながるのを見届けましたよ

↑結果は、一般男子の部で14位でした。166チーム中の14位だから、まずまずかな♪

一般女子の部では、ほのぷろチームが優勝と3位の好成績でしたよ。おめでとうございます!

Apple iPhone 4Sで撮影)

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第18回 どいのくび健康マラソン(ファミリー、5kmマラソン)結果 2013年12月1日

また去年の大会なんですが…(汗) 12月に「どいのくび健康マラソン」に参戦してました!

↑ローカルな大会で、長男が通う小学校からの案内で初参戦となりましたよ。

↑自宅から会場まで車で20分くらいかな? 子供たちを先に降ろして駐車場に車を置いて

ファミリー(親・幼児)に長女と一緒にエントリーしてたので、アップと下見を兼ねて

長女と手をつないで1kmコースをゆっくりのんびりジョギングを先にしてから

5kmコースは1人で下見ジョギングをして、アップダウンコースを把握。キツそう(汗)

↑10時50分に先にファミリー(親・幼児)がスタート!で長女と一緒にしっかり走って

年長組の長女は何とか徒歩せずに、しっかり1kmを走りきれましたよ!よくがんばった!!

11時40分からは、一般男子(高校生以上)5,000mがスタートとなり

↑瓊浦高校生の3人がスタートダッシュが速すぎて、ちょっと後ろから様子をうかがって

自分のペースで走りだし、竜ちゃんを2km過ぎで抜いてからアップダウンを攻めて楽しみ♪

ロングスパート気味にペースを上げつつ、しっかりゴールできましたよ!!

↑17分36秒で完走でき、5位だったようです。なかなか頑張れたー

↑↓表彰されて、5位入賞の表彰状も頂いちゃいました。ありがとうございました♪

↑1月の駅伝大会に向けて、いい練習になったかな?タイムも満足!!

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