第61回別府大分毎日マラソン大会(フルマラソン)結果 2012年2月5日

昨日(2/5)は、大分県で開催されている別府大分毎日マラソン大会に参戦してきました!

↑別大マラソンとも言われる…「第61回別府大分毎日マラソン大会」に初参加となりましたよ

通勤ジョガーな僕には縁が無さそうな大会だと思ってたんですが、去年の第60回記念大会より…

参加資格が少し広げられて、カテゴリー3(3時間30分以内の記録あり)なら参加できる事がわかり

2002年に新婚なのに妻から「これ以上、太ったら考える…(え?何を!?汗)」っと言われてから

確かにその当時、付き合いだした頃から10kg以上太ってしまい、自分の中で反省もあって。。。

N250レースの体力作りにもなるし、ジョギングしてダイエットするか!!!っとジョギング始めて

ちょうど10年の節目なのもあって、記念?参戦な気持でエントリーしちゃいました(苦笑)

(マラソン大会の受付が、前日受付のみなので、、、前日入りする必要があり。。。汗)

ラン友のちょみーさん、らん吉さんとあいのり移動で長崎→大分まで車移動しましたよー

↑↓ビーコンプラザで前日受付を済ませて、ランナーの広場で軽く飲食もして過ごし

大分駅近くの「コモドホテル」に宿泊だったので、別府→大分へ移動しがっつり食べて早めに寝て

↑翌日も朝食を腹いっぱい食べて、8時半過ぎに出発しゴール地点の市営陸上競技場へ車移動し記念撮影

↑↓関門クリアして、ここまで戻ってくれば、フルマラソン完走なんだなーっとグランドなど見てから

シャトルバスで、スタート地点のうみたまごまで移動しましたよ。ちょっとドキドキしてきた(汗)

↑準備運動や、ストレッチなどをして、ゼッケンを取りだして

今回は個人エントリー(会社エントリーするには陸連登録が必要みたいで…)してたけど

↑↓会社半袖Tシャツが戦闘服?な感じなので、前後にゼッケンを付けて準備!

↑その後は軽く体を動かしつつ、ギリギリまで大福やゼリーなどを食べながら詰め込んで

とうとう、スタートの時間が近づいてきて、荷物を預けてトイレを済ませて整列し

陸連未登録なので、後ろの方に並びながらもドキドキしてスタート位置まで移動して

あっと言う間に、12時になり別大マラソンスタート!!

ちょっと肌寒いくらいだし、スタート直後で渋滞してるからアップな気分でゆっくり走り出し

1km地点を5分12秒で通過した後は、アップ終了でペースを上げて1kmを4分7~8秒くらいでペース良く!

周りに同じくらいのペースが多くて、集団走になりながら、しっかり給水もしてペース維持して

10km、20km地点はそのまま1kmを4分7~8秒くらいを保って楽に走れてたんだけど…

26km地点を通過したくらいから、徐々に足が重くなり1kmを4分20秒くらいのペースに落ちて

気持だけは「もしかしたらサブスリーいけるかも?」の期待もあってドキドキしつつ粘り走し!!

35km地点を通過くらいから、とうとう1kmを4分30秒ペースまで落ちてしまい、必死の粘り走(汗)

ギリギリ行けるかと気持は昂ぶってる!けど、いかんせん、下半身が付いて来ません。。。

しかし…沿道からはTシャツを見て「PAL構造がんばれ~!」っと応援も頂き♪(ありがとうございます)

39~40kmは1kmを4分38秒ペースに落ちながらも、、、何とか粘りラスト2kmは鞭打ってスパート?

↑…ラストスパート中に3時間00分になってしまい、ゴールは3時間00分09秒でしたよ。

いやー、サブスリー…やっぱり届きそうであと1歩届かなかったかぁ。。。

でもなかなか達成できないからこそ、やりがいと挑戦しがいがあるってもんだ!

今年も1年、またサブスリーを目指してジョギング通勤をしまくろう♪

↑皆完走して、ちょみー号で大分→長崎への移動を開始して、別府湾サービスエリアで休憩し

↑お昼ご飯を食べてなかったので、腹減ってて…地鶏の親子丼すぐに完食しちゃいましたよ(笑)

その後は、ちょみーさんの運転で無事に長崎に帰ってきました。お疲れ様でした&運転ありがとー

↑1週間ほどお酒を控えてたので、やっとビールをグビグビ飲んで水分補給し!

ラップを確認しつつ、1人反省会。。。 やっぱりロング走が課題だなぁ。後半のスタミナ!!

1km:5’12
2km:4’01
3km:4’04
4km:4’07
5km:4’05
7km:8’18(4’09/1km)
8km:4’07
9km:3’50
10km:4’09
11km:4’10
13km:8’04(4’02/1km)
14km:4’03
15km:4’02
16km:4’08
17km:4’09
18km:4’10
20km:8’08(4’04/1km)
21km:4’06
22km:4’11
23km4’04
24km:4’10
25km:4’09
26km:4’08
28km:8’25(4’12.5/1km)
29km:4’22
30km:4’19
31km:4’22
32km:4’14
34km:9’12(4’36/1km)
35km:4’30
36km:4’35
37km:4’42
38km:4’30
39km:4’38
40km:4’38
41km:4’46
42.195km:5’03(4’13/1km)

↑今日はもうWeb上にも記録が出てました。3時間00分09秒で817位で確定みたいです!

スタート地点までのタイムロスを考えたら、ほぼスリーって事にしておきますかね(笑)

来年はギリギリじゃなくて、もう少し余裕?でサブスリーを達成できるようにがんばります♪

↑後日、郵送で「記録証」と「毎日新聞2月11日(土)特別号外」が送られてきましたよー

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第65回 某所内駅伝大会(1区:約5.3km)結果 2012年1月22日

毎年恒例…そして、僕が一番気合いを入れてる大会:某所内駅伝大会に日曜日(1/22)参加してきました!!

かれこれ、、、今年で…6年連続で1区を走る事になりましたよ。激戦区なので走り甲斐はある感じ♪

 ⇒第64回 某所内駅伝大会(1区:約5.3km)  2011年1月23日
 ⇒第63回 某所内駅伝大会(1区:約5.2km)  2010年1月24日
 ⇒某所内駅伝大会(1区:約4.9km)  2009年1月18日
 ⇒某所内駅伝1区(4.8km)を雨の中しっかりと完走!…打ち上げは、アリラン亭で焼肉♪〔2008/1/19〕
 ⇒某所内駅伝で1区を走りきって…暴飲暴食(汗)〔2007年01月21日〕

会社後輩に迎えに来てもらい、予定通り8時15分には会場入りできて

8時半くらいから、アップとコース下見を兼ねて駅伝メンバーでジョギングを開始

↑↓9時からは出陣式が行われて、鏡割りや応援団エールなどあり、徐々に気持が昂ぶって来て

↑↓駅伝用の黄色い会社長袖Tシャツに着替えてから、記念撮影も

↑10時からは、開会式ですが…1区と2区の担当はアップで体を動かしてスタートに備えてましたよ

↑今年は275チーム参加って言ってたかな?去年の順位でスタート位置が決まるので決められた場所で待ち

10時半にスタート!!

5.3kmあるから、まずは余裕をもって走りはじめようと思い、周りのスタートダッシュにつられずに?

自分のペースで走り始めて、1km地点通過が3分27秒くらいで「よしよし、思ったくらいのペース」

↑1区だけ距離が長くて、スタート位置にまた戻ってくるコースでココでも自分のペースを守って走り

2km地点通過が6分56秒で、ラップ操作し。周りの応援者から50位くらいを走行してる事を把握したので…

「そろそろ、スタートから飛ばし過ぎてペースが鈍る人が出てくるので、こっちは上げて行くか!」と思い

腕をしっかり振って、リズムよくペースを上げて前を追って抜く展開で! 抜いた人数を数えながら

3km地点通過が3分25秒くらいで、10人くらいは抜いてたので「今、40位くらいかな?」

色々な場所で応援をいっぱいしてもらい、益々気合いが入って前を追って5人くらい何とか抜き

4km地点通過が6分54秒で、ラップ操作。。。裏の直線に入ると前の集団とかなり離れてて向かい風で(汗)

流石にバテてきて、何とかペースを守りたいと粘り走するも…結構ヘロヘロでなかなか前に進まない感覚。。。

↑↓中継点がある直線に戻ってくると、早めにスパートした人に抜かれてしまい、必死の追っかけ走を開始!!

↑↓「簡単には逃がさんぞー!!」と折り返して、中年おっさんパワーで全力疾走しラストスパート!!!

↑何とか追い付いて、1秒差でタスキを2区の後輩に渡せましたよ。ほっ。。。

タスキを渡した後は、しばらくキツクて具合が悪く、、、休憩してからテントに戻り

缶ビールで水分補給を開始♪(笑)

そして缶ビールを片手に応援して、2~4区までは30位台の快走で、興奮してビールのペースが上がり(苦笑)

5区、6区で周りの選手が速くて、少しづつ順位を落とすも、目標順位に近い54位でタスキがつながりました!

↑皆でテントに戻って、炊き出しの料理をもらい、ワイワイ過ごして飲み飲み♪

↑全体の集合写真なども撮影したりして

↑1区の結果を確認したら、18分37秒(3分30秒/1kmペース)で36位だったようです。30位切りは遠いなぁ~

閉会式に参加した後は、解散! で打ち上げ会場に向かい

↑今年もアリラン亭で焼肉で打ち上げで(嬉しい♪)

…焼肉とビール、最高でした!!! 社長、ごちそう様でした。

↑会社の順位も過去最高の54位だったので、盛り上がりましたよ~! 2次会にも少し参加して帰りました(汗)

僕…個人的な順位としては、例年通りではあったけど、目標の30位切りには届かなかったので。。。

また1年しっかりと準備しましょうかね! ジョギング通勤だけじゃなくちゃんと練習しないとダメかな?

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