先月の10kmマラソンに引き続き…今月は長崎県内(平戸市生月町)開催される「いきつきロード2009」に参加
↑初参加となる「いきつきロード2009大会」です。長崎市内からだと車で3~4時間移動な場所になります(汗)
↑同じ県内とは言え…長崎市→平戸市生月町は、結構距離があるので(汗) 前日から移動開始!
↑↓移動途中の「川棚大崎温泉 しおさいの湯」に寄って、まずは家族風呂で温泉な展開
↑↓天気が良かったので、貸切り家族風呂からの眺めも楽しめましたよ~!海を見ながらのんびり
↑1時間の貸切で…家族4人でのんびりと過ごせました。やっぱり温泉はイイナ~♪
↑↓夕方には、素泊まり和室(家族利用で9,450円)を予約してた「ビジネスホテル富士屋」に到着して
↑↓ほか弁を買ってきてたので、夕食タイム、、、マラソン前日なので缶ビールは1本だけで我慢?(汗)
↑車からポータルDVDプレーヤーを取り外して持ち込んでDVD見たり、お菓子食べたりで時間が過ぎました
21時には消灯時間で、僕も23時くらいには寝たかな~? …で2月8日(日)
↑受付が8時からなので…6時に起床時間です!長男がなかなか起きずに苦戦しましたよ…
↑7時には「ビジネスホテル富士屋」を出て、生月の会場には無事に8時前に到着できました
↑↓島だからか?風が結構強いな~、受付を済ませると、参加賞はあご(トビウオ)のかまぼこでしたよ。
↑↓9時からの開会式に参加して、軽く4kmほどジョギングしてアップ後には、記念撮影も♪
↑準備運動とストレッチも行ってから、10時になると10kmマラソンのスタート!!
↑↓僕が走ってる間は、長男はどんぐり拾いに夢中だったらしく
↑長女もウロウロと歩いて、枝や葉っぱなどを触ってたみたいですよ
↑僕の方はアップダウンあるコースで苦戦しつつも、ラストスパートをしてゴールできました!
あ!今回も会社Tシャツでの参戦で…交通費等は社長の援助付きです!ありがとうございます
↑↓すぐに完走証をプリントアウトしてもらうと、38分38秒で4位入賞してて表彰されちゃいました♪
↑↓ぜんざいをもらって、「シイラバーガー(セットで500円)」を購入してランチタイムです!
↑↓ぜんざいは長女が気に入って食べてましたよ。長男はシイラバーガーでお腹一杯
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↑んで、愛車サンバークラシックで帰路に、まずは生月大橋(3径間連続トラス橋としては世界最大規模)を渡り
↑次に、真赤な平戸大橋を渡っての移動ですよ。島から島…そして本土に戻ってきた感じですね~
↑↓長男と長女は、車に乗ると…すぐに熟睡してましたよ。朝早かったしなぁ
↑道の駅「昆虫の里たびら」でトイレ休憩して
↑↓世知原抜けの山越えルートで三川内に抜けて…「牧のうどん」でちょっと食事休憩
その後は、東そのぎインターから高速道路を利用して、長崎市内まで戻ってきましたよ。
↑そうそう、完走証の裏にラッキー賞の印刷もあり、手延べうどんも頂いてきました♪
↑もらった表彰状とメダルを見ながら、美味しい生ビールタイムに突入できましたよ(笑)
生ビール飲みながら…手元のGショックで測定した区間タイムを確認してみると…
スタート~1km 3分47秒
1km~2km 4分01秒
2km~3km 3分35秒
3km~5km 7分43秒 (3分51.5秒/1kmペース)
5km~7km 7分49秒 (3分54.5秒/1kmペース)
7km~8km 4分03秒
8km~9km 4分06秒
9km~10km(ゴール) 3分30秒
アップダウンの影響でタイムはバラつきありな感じです。7~9kmは向かい風も強くペースダウン
ただ、最後の1kmはフラットな区間でラストスパートできて、3分30秒なら手応えアリですね
↑今日確認すると、もうWeb上では成績確認できましたよ。タイム的にはもうちょっとかな~
4月までは、マラソン大会多いので、長崎県周辺の大会にどんどん参加してみようと思ってます!
楽しみながら攻めつづける!(NSR250Rオーナーとの交流メイン)
https://www.yamasita.info/