↑地元の大会で、2003年から毎年参加してる大会になりますよ～
⇒2011長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（ハーフマラソン）結果 2011年11月6日：1時間25分28秒
⇒2010長崎ベイサイドマラソン＆ウオーク（ハーフマラソン） 2010年10月31日：1時間23分48秒
⇒2009長崎ベイサイドマラソン&ウオーク（ハーフマラソン） 2009年10月25日：1時間24分56秒
⇒2007 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（ハーフマラソン） 2007年10月28日：1時間36分55秒
⇒2008長崎ベイサイドマラソン&ウオーク（10kmマラソン） 2008年10月26日：39分10秒
⇒2006 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（ハーフマラソン） 2006年10月29日：1時間36分43秒
⇒第4回 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（10kmマラソン） 2005年10月31日：42分10秒
⇒第3回 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（10kmマラソン） 2004年10月31日：42分26秒
⇒第2回 長崎ベイサイドマラソン＆ウォーク（10kmマラソン） 2003年11月2日：43分39秒
↑前日受付してきたので、自宅に戻って子ども達にゼッケン裏にアンパンマンなど描いてもらい準備♪
↑↓レース当日は朝6時起きして、会社Tシャツにゼッケンを付けておきましたよ
（今回も会社Tシャツでマラソン大会参加し交通費等を社長から援助してもらいました！ありがとうございます）
↑シューズは、ちょっと前に型落ち購入をしたアシックスのターサーブリッツ2を履いて戦闘態勢に？
↑アップを兼ねて会場までジョギング移動し、車移動してた家族と無事に合流
準備運動やストレッチ、トイレなどを済ませて、、、ハーフマラソンがスタートした後にスタート位置へ
「安全確保のため、ゼッケン番号順にスタートを行います」と注意事項に書かれてあったので…
ゼッケン番号の近そうな前の方の集団に潜り込み。。。すみません（汗）
↑9時10分になり、2列目からロス無く…スタート！！！
周りのペースに合わせて走行してると、1km地点を3分24秒で通過…速過ぎるか？（汗）
3分40秒くらいを目安に少しペースを抑えて走るようにしつつ、リズムを修正し
あれれ？コース違うのか2km地点なく3km地点を通過しちゃった！？
その後は天気が良すぎて暑すぎて、キツイ！ダルイ！！重～い。。。と苦しみつつもペースを維持
会社近くの5km地点で折り返してからは、少し体が軽くなってきたので、残り3kmをラストスパート！
↑ラスト1kmは、3分19秒で全力スパートできました！ 息がかなり切れてたけど満足♪
↑完走証を印刷してもらうと、34分26秒でした。。。距離が少し短く9.5kmくらいだったらしい（汗）
↑家族と合流してからは、参加賞の「五島手延べうどん」を食べたり、水分補給もしっかりして過ごし
↑閉会式後は、デンジャラスの司会で「お楽しみ抽選会」もあったけど…何も当たらず（苦笑）
↑自宅に戻ってからは、ジントニックを飲みながら…反省会を開始？
1km:3’24
3km:5’34 …折り返しコース無しでショートカット！？
4km:3’44
6km:7’21 (3’40/1km)
7km:3’45
8km:3’39
9km:3’36
10km:3’19
久しぶりの10kmマラソンだったけど、なかなかいいペースで走れたかな？
10kmマラソンは、36分切りを目標にもうちょっと頑張ってみようっと！
↑Web上にも、すぐにリザルトが載ってて、39歳以下で8位だったようです。よしよし♪
地元の大会だから、色々な場所で応援してもらって、頑張れました！感謝～！！！
楽しみながら攻めつづける！（NSR250Rオーナーとの交流メイン）
https://www.yamasita.info/